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怎样克服面试紧张情绪?


发布时间:2016/9/4 12:08:45     查阅次数:   职场资讯

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洪山
   
网友黎保质在线中问道:怎样克服面试时的紧张情绪? 

    在此,武汉夜场招聘教给大家三招来克服面试紧张: 

    1、面试前做好充分的准备工作,包括了解企业背景及发展历史与规划,对职位要求与自身优势有所把握。做到心里有底,心中有数; 

    2、面试时,自信心要高,期望值要低。心态的平和除了可以减缓紧张情绪,也能避免出现不必要的落差心理; 

    3、自我暗示。对于不可改变的外在因素,可以尝试深呼吸三次或者用“自我暗示”的手段来提高自身的元气。但切记,“自我暗示”时应该选用积极正面的语句,例如“我一定可以”、“我在这方面最内行”,而不是“无所谓,反正下次也可以”,两者在短时间内可以起到同样的效果,但是从长远看,后者会使人的人生观,价值观偏离,看待事物更加悲观。 

    正如职场专家所说,不要害怕丢脸,而且要敢于在年轻的时候多丢脸。做足准备、相信自己,把最完美的自己展现给面试官! 

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